-
蛇鱼是一种营养丰富、味道鲜美的鱼类,以下是一种简单而美味的蛇鱼烹饪方法:
### 清蒸蛇鱼
#### 材料: - 蛇鱼一条(约500克) - 姜片适量 - 葱段适量 - 盐适量 - 料酒适量 - 酱油适量 - 蒜末适量(可选)
#### 做法: 1. "清洗蛇鱼":将蛇鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,然后用刀在鱼身上划几刀,方便入味。 2. "腌制":在鱼身上撒上适量的盐和料酒,腌制10-15分钟。 3. "准备蒸锅":在蒸锅底部铺上姜片和葱段,将腌制好的蛇鱼放在上面。 4. "蒸鱼":大火将水烧开,然后将鱼放入锅中,盖上锅盖,蒸约10分钟。 5. "出锅":蒸好后,取出鱼,撒上蒜末和酱油,可以根据个人口味加入适量的热油(热油会激发出蒜香和酱油的香味)。
#### 小贴士: - 蛇鱼皮含有丰富的营养,可以根据个人喜好选择是否去掉鱼鳞。 - 蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度可能会有所不同,可以先用筷子试一下鱼肉是否熟透。 - 蒸鱼时锅内的水不宜太多,以免鱼熟得慢或蒸汽不够。
这样的清蒸蛇鱼保留了鱼肉举报 -
举报